「折れない心」とは、傷つかない心ではありません。
人は、仕事や人間関係、環境の変化、大切な人やペットとの別れなど、さまざまな出来事の中で心が揺れることがあります。
折れない心プログラム「エール」は、そうしたときに自分の心を支える力と、身近な人や職場、地域などで誰かの心を支える力を学ぶプログラムです。
レジリエンス・グリーフケア・ペットロスの3つのテーマを軸に、企業・自治体・教育機関での研修や講演、一般の方向けの講座を行っています。
レジリエンス
変化やストレスの中で、自分を支える力
仕事、人間関係、環境の変化など、日々のさまざまな出来事にしなやかに対応するための考え方や方法を学びます。
グリーフケア
悲しみを抱える人を理解し、支えるために
死別だけでなく、介護、離職、環境の変化など、人生にはさまざまな喪失があります。グリーフへの理解を深め、自分自身や周囲の人への関わり方を考えます。
ペットロス
大切なペットとの別れを、正しく理解する
ペットを失ったときに起こる心の変化や後悔、周囲の適切な関わり方などを学びます。大人だけでなく、子どものペットロスについても扱います。
研修・講演・講座について
エールでは、企業・自治体・教育機関での研修や講演から、一般の方向けの講座まで、対象や目的に合わせたプログラムを提供しています。
企業・団体
人事・総務担当者をはじめ、従業員のストレス対策や心のケア、レジリエンス、グリーフケアをテーマとした研修・講演をお考えの企業・団体へ。
自治体・地域
市民向け講座や講演、地域での支え合い・心のケアに関する事業を企画する自治体・地域団体へ。レジリエンス、グリーフケア、ペットロスなど、目的に合わせて内容をご提案します。
教育現場
子どものレジリエンスをテーマにした講座のほか、子どもの心を支える保護者・教職員向けの講座や研修も行います。
一般向け
レジリエンス、グリーフケア、ペットロスについて、日常生活にも取り入れやすい講座をカルチャーセンターなどで行っています
主な研修・講座
折れない心・レジリエンス研修
変化やストレスにしなやかに対応するために
ストレスや環境の変化によって心が揺れたとき、自分の状態を捉え、立て直していくための考え方や方法を学びます。職場・地域・教育現場など、対象に合わせて内容を構成します。
働く人を支えるグリーフケア研修
喪失を抱えながら働く人を、職場でどう支えるか
死別や介護、離職など、働く人もさまざまな喪失を経験します。グリーフによって起こりうる心身の変化を知り、職場での声のかけ方や関わり方、必要な配慮について学びます。人事担当者・管理職などを想定した研修です。
対人支援に携わる方のためのグリーフケア研修
悲しみや喪失を抱える人への理解と関わり方を学ぶ
人を支援する仕事では、死別や介護、病気、生活上の変化など、さまざまな喪失を抱える人と接する機会があります。グリーフの基礎知識と、相手を傷つけない声のかけ方・関わり方、支える側に必要な視点を学びます。
ペットロスを知る講座
大切なペットとの別れと、その後の心を理解する
ペットロスとは何か、別れの後に起こる心の変化や後悔、身近な人への関わり方などを学びます。大切なペットとの別れと、その後の心について理解を深める講座です。
このような方におすすめ
職場のストレス対策や心のケア、レジリエンス、グリーフケアをテーマにした研修・講演をお考えの企業・団体に。
市民向け講座や地域支援事業で、折れない心やグリーフケアをテーマにした講演・講座を企画されている方に。
レジリエンス・グリーフケア・ペットロスについて学びたい方、自分自身や大切な人の心について考えたい方に。
＼ ひと休みも、前に進む時間。 ／
エールの特徴
学ぶだけではなく、考え、感じる時間を
エールの研修・講演・講座は、「講義（知る・学ぶ）」「ワーク（向き合う）」「朗読劇（感じる）」を組み合わせたプログラムです。グリーフケアの相談経験と、舞台俳優として培った「伝える力」を活かし、頭で理解するだけではなく、心にも残る学びをお届けします。
レジリエンスやグリーフについて、日常や仕事に活かせる知識をわかりやすくお伝えします。
テーマに合わせたワークを通して、自分の考え方や気持ちに目を向け、学びを自分自身に結びつけていきます。
言葉や物語を通して、講義だけでは届きにくい気持ちや人とのつながりを感じる時間を届けます。
エールのプログラム
知る・向き合う・感じるを通して、日常や仕事の中で活かせる
“折れない心”を育てていきます。
研修・講座の様子
参加者の声
講師紹介
日高りえ
レジリエンス・グリーフケア・ペットロス講師
ファンボイス代表
2010年よりグリーフケアに携わり、これまで1,300件を超える相談に対応。現在は、レジリエンス・グリーフケア・ペットロスをテーマに、企業・団体、自治体、教育機関、一般の方向けの研修・講演・講座を行っています。グリーフケアに関する著書『共に生きる ～大切な人との別れから本当の愛～』を出版するほか、雑誌・メディアにも取り上げられています。
国家資格キャリアコンサルタントとしての知識に加え、舞台俳優・ナレーターとして培った「伝える力」も活かし、知識を伝えるだけでなく、心に残る時間を届けることを大切にしています。
エール兄弟のご紹介
エール兄弟は、折れない心プログラム『エール』から生まれたオリジナルキャラクターです。
レジリくんとエンスちゃんの兄弟が、研修や講座、朗読劇などを通して、頑張っているあなたの心にそっとエールを届けます。
レジリくん（兄）：明るく自由、本音をズバッと言うが心はあたたかく、芯のある“折れない心”の持ち主。
エンスちゃん（弟）：少しおどおどしているがやさしく共感力があり、成長途中ながら「心の声」を聴ける存在。
エール兄弟が大切にしていること
レジリくんとエンスちゃんは、誰かの心にそっとエールを届ける兄弟です。
元気なときも、ちょっと疲れたときも、うまくいかないときも、そばで応援してくれます。
でも、ふたりだっていつも元気なわけではありません。
うまくいかない日も、悲しい日も、何もしたくない日もあります。
そんなとき、レジリくんは「ひとつずつ、いこう！」と声をかけ、エンスちゃんは「きみのペースでね」と寄り添います。
ふたりはお互いに支え合いながら、自分を支えること、誰かに支えてもらうこと、そして誰かを支えることを少しずつ知っていきました。
だから今日も、ふたりは頑張っているあなたの心に、小さなエールを届けます。
料金・よくあるご質問
研修・講演・講座の実施に関する、よくあるご質問をご紹介します。その他ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
料金はいくらですか？
詳細はお問い合わせください。交通費は別途いただいております。
小規模会場でも大丈夫ですか？
はい、小規模会場でも対応可能です。参加人数や会場の広さ、目的に合わせて内容をご提案いたします。
講義・ワーク・朗読劇は、組み合わせを変更できますか？
はい。講義のみ、ワークを取り入れた構成、朗読劇を組み合わせた構成など、目的や対象に合わせてご提案いたします。
開催場所はどこになりますか？
会場（会議室・ホールなど）は主催者様にてご用意をお願いしております。会場の規模や設備についてご不明な点がございましたら、お気軽にご相談ください。オンライン対応での実施にも対応しています。
どのような内容で依頼すればよいかわからないのですが、相談できますか？
はい。テーマや対象、開催目的などを伺いながら、内容をご提案いたします。「何をお願いしたらよいかわからない」という段階でも、お気軽にご相談ください。
研修・講演・講座をご検討の方へ
企業・団体の人事・総務担当者の方、自治体の市民向け講座・地域支援事業をご担当の方からのご相談を承っています。
まずはお気軽にお問い合わせください。テーマや対象をヒアリングしますいたします。
ご要望に合わせて、テーマ・内容・時間・実施方法などを調整します。対象者や目的に合わせた研修・講演・講座をご提案します。
当日は万全の準備で臨みます。参加される皆様に、心に残る学びの時間をお届けします。（会場・オンライン両対応）
必要に応じて次の取り組みにつながるご提案も可能です。一度の開催で完結させることも、継続的に活かすこともできます。
＼ まずはお気軽にご相談ください ／
